Виды боксерских снарядов: что купить, где искать

Боксерские снаряды представлены довольно широким ассортиментом. По форме их можно разделить на два разных вида: мешки и груши. Мешок, как правило, имеет цилиндрическую форму, а груша – каплевидную или круглую. Каждый из этих снарядов, в свою очередь, делится на подвиды уже не по форме, а по назначению. Если хочется купить себе боксерский снаряд, то для этого обращаются в специализированные спортивные магазины либо можно подать объявление в газету. А какие же виды снарядов бывают?

К мешкам относятся следующие снаряды:

• Мешок цилиндрический
Это классический снаряд, присутствующий в каждом боксерском зале. Может иметь разный вес. Легкий мешок будет весить 30-40кг, вес стандартного мешка составит 70-80 кг, а вес тяжелого – 90-110кг. Применяется для отработки серийных ударов, постановки удара и его силы. При работе с легким мешком также нарабатывается координация движений и точность, поскольку легкий снаряд после ударов будет отбрасывать в сторону.

• Мешок банан

Более узкий по диаметру и более длинный снаряд. Применяется при тренировке кикбоксеров, поскольку позволяет отрабатывать нижние удары ногами. По такому мешку можно работать как руками, так и ногами по всем уровням – от лоукиков до хайкиков.

• Напольный мешок

Устанавливается на полу. Основание заполняется водой или песком, чтобы обеспечить устойчивость снаряда. Верхняя часть может имитировать туловище человека, чтобы наносить удары предметно. Зачастую может регулироваться по высоте.

• Конусный мешок

Имеет форму конуса или гильзы. Можно считать этот снаряд гибридом обычного мешка и банана, с тем отличием, что конусная форма позволяет наносить апперкоты снизу.

• Мешок апперкот

Цилиндрический снаряд, расположен горизонтально для того, чтобы отрабатывать апперкоты.

• Мешок кегля

Обязательный снаряд для тайского бокса. Благодаря утолщенной книзу форме отлично подходит для отработке ударов из клинча, в том числе ударов коленом из обоюдного захвата – визитной карточки тайского бокса.

• Круглый мешок

Круглая форма снаряда позволяет производит удары под разными углами, в том числе и снизу.
Боксерские груши нацелены больше на отработку быстроты и точности, а не силы. Также позволяют развить координацию, необходимую спортсменам ударного направления.

• Груша каплевидная

Может быть набивной или вакуумной. Крепится верхним концом. Благодаря немалой форме помимо отработки быстроты ударов и реакции позволяет наносить сильные акцентированные удары.

• Скоростная груша

Заполняется воздухом и крепится на специальной платформе. Отброшенная ударом груша ударяется об эту платформу и возвращается в исходное положение. Спортсмен перехватывает ее следующим ударом, таким образом тренируя быстроту, и точность, а также выносливость.

• Груша на растяжках

Классических снаряд имеет круглую форму. Может быть набивным или пневматическим, растяжки крепятся вертикально. Ее главное предназначение – отработка точности ударов.

• Напольная груша

Крепится на пружине к полу. Помимо точности, позволяет нарабатывать уклоны от атак.

• Настенная подушка

Позволяет отрабатывать силу ударов, поскольку снаряд полностью статичен.