Мастер дома
Делаем сами все своими рукамиЭксперты рассказали о привычках, мешающих снижению веса
Здоровье
Эксперты выявили вредные привычки, мешающие снижению веса. Ведение точного подсчёта съеденных калорий, жиров, белков, и углеводов, по мнению психологов, негативно отражается на процессе похудения, вызывая излишнее беспокойство, нежелательно и постоянное взвешивание.
Австралийские эксперты рассказали о нездоровых привычках, мешающих снижению излишнего веса. Не все полезные навыки следует признать позитивно влияющими на процесс похудения, одним из них является постоянный контроль снижения веса при использовании электронных или механических весов. Следует учитывать некоторые неприятные моменты, отмечают эксперты. Массу тела не нужно постоянно контролировать, психическое состояние человека гораздо важнее борьбы с весом. Второй вредной привычкой является использование смартфона или фаблета вместо будильника. Это, отмечают психологи, вызывает беспокойство на подсознательном уровне, моделируя зависимость человека от электронного устройства, причём отмечается негативное влияние гаджета на качество сна и ухудшение метаболических процессов.
Психологи указывают, что молодым женщинам нельзя бояться каждого пирожного.
Автор: Семен Зайцев
Эксперты рассказали об опасности батутов
Здоровье Эксперты рассказали об опасности обычных батутов для детей и взрослых. По их мнению, при неправильном использовании такого спортинвентаря, можно получить серьезные травмы. Батут может быть опасен для детей, которые не...
Эксперты установили, что плотный завтрак способствует стройности фигуры
Здоровье Новое исследование режима приёма пищи провели эксперты из Чехии и Калифорнии. Так, диетологи выяснили, что плотный завтрак способствует стройности фигуры. Исследование чешских и калифорнийских учёных проходило в течение...
Психологи: Вера в себя помогает быть сильнее
Здоровье Психологи рассказали о том, что вера в себя помогает быть сильнее, причем не в эмоциональном, а в физическом плане. Тем, кто занимается спортом с верой в то, что тренировки принесут пользу, легче даются даже самые...
Добавка "Отруби жир" для похудения. Реальные отзывы людей и врачей. Купить в аптеке. Цена.
В наше время много людей страдают от ожирения, которое является заболеванием, поэтому его надо лечить. Убрать лишний вес очень сложно. Не всем помогает в этом голодание или какие-либо диеты, что иногда сказывается отрицательно на...
ПБК-20: профессиональный блокатор калорий – действенное средство для похудения? Реальные отзывы людей и врачей. Где можно купить, цена?
На рынке появилось средство, помогающее избавиться от лишнего веса профессиональный блокатор калорий или сокращенно ПБК-20. Это биологически активная добавка, которая действительно блокирует калории. Используется средство для...
